TIPS MERAWAT RAMBUT RONTOK

Hai friends ini pertama kalinya aku ngepost di blog ini nih. Sebenernya aku bingung mau ngepost apa. Tapi buat perkenalan pertama aku ngeshare masalah kesehatan tentang rambut aja deh. Friends, siapa sih dari kita ini yang gak kenal sama yang namanya rambut. Terutama bagi kaum hawa rambut merupakan bagian penting tubuh yang menambah poin kecantikan waktu dilihat.

Sekarang ini makin berkembangnya jaman, makin banyak anak muda yang pake hijab termasuk aku sendiri. Rambut di dalam jilbab yang tidak terawat dengan baik akan mengganggu loh. Contoh masalah yang paling sepele adalah rambut rontok. Nah kalau gitu yuk simak gimana caranya merawat rambut kita yang udah terlanjur rontok.

1. Jangan Mengikat Rambut Terlalu Kencang Atau Mencepolnya. Mengapa hal ini tidak boleh dilakukan? Karena jika kita melakukan cepol rambut atau mengikat rambut terlalu lama, bagian akar rambut akan mengalami pelemahan, nah hal inilah yang membuat rambut kita sering rontok.
2. Usahakan Selalu Memakai Kondisioner. Keramas sebenarnya salah satu cara untuk membuat rambut lebih kuat, namun jika terlalu sering dilakukan minyak alami yang terdapat pada kulit kepala akan terkikis dengan sampo yang kita pakai. Oleh karena itu usahakan lakukan kramas dua hari sekali, dan usahakan juga selalu memakai kondisoner. Memakai kondisioner berguna untuk mengurangi kekusutan dirambut serta berguna juga untuk memudahkan kita untuk menisisir rambut.
3. Gunakan Sisir Beruas Lebar Saat Rambut Basah. Pada kondisi rambut basah usahakan pakailah sisir beruas jarang dan jangan mengosok rambut basah secara kuat dengan menggunakan handuk kasar. Kita hanya perlu menepuk-nepuk rambut supaya air yang ada dirambut berkurang.
4. Pakailah Serum Pelindung Rambut. Jika friends merupakan seorang yang hobi menyatok rambut dan mengeringkan rambut menggunakan hairdryer, usahakan sesering mungkin memperkuat rambut dengan serum pelindung rambut. Serum ini berfungsi untuk melindungi rambut dari polusi dan effect yang ditimbulkan oleh panas matahari, serta membuat rambut tetap sehat walaupun sering di catok.
5. Rawatlah Rambut Dengan Minyak Alami. Jika kita minginkan rambut yang lebat kuat dan tak mudah rontok, alangkah lebih baiknya melakukan perawatan dengan minyak alami, seperti minyak zaitun, minyak argan (minyak kelapa asli). Minyak alami ini sudah terbukti berkhasiat membuat rambut lebih berkilau, lebat, dan kuat.
6. Nutrisilah Rambut Dengan Vitamin. Vitamin yang dapat digunakan untuk mengatasi rambut rontok antara lain vitamin B dan E. Vitamin B mudah larut dalam air, sehingga pada saat masuk ke tubuh akan langsung terkirim ke semua bagian tubuh, termasuk setiap helai rambut kita. Kita dapat menemukan vitamin B pada gandum-ganduman, buah-buahan segar, yogurt, telur, ikan, daging, dan produk susu. Dengan fungsi antioksidannya, vitamin E dapat meningkatkan sirkulasi darah, dengan demikian nutrisi yang dibawa oleh darah mampu disalurkan ke setiap bagian tubuh secara merata. Kita dapat menemukan vitamin E ini terutama pada sayur-sayuran dan buah-buahan, seperti: alpukat, kacang-kacangan, apel, anggur, brokoli, sayuran hijau lainnya.

                Selain dengan merawatnya seperti cara di atas kita juga dapat merawatnya dengan memilih shampo yang sesuai. Shampo yang sesuai dapat mengurangi kemungkinan rambut rontok. Mari kita pelajari bersama bagaimana cara memilih shampo yang benar untuk rambut rontok.

1. Pilih Shampo Khusus  Untuk Rambut Rontok. Pastikan memilih shampo yang tepat, janganlah memilih shampo untuk type rambut rusak yang. Hal ini dikarenakan memilih shampo yang tepat dapat lebih mengutamakan perawatan untuk rambut rontok.
2.   Jangan Bergonta-Ganti Shampo. Bila telah menentukan satu type shampo untuk rambut rontok maka setialah pada shampo itu. Karena tiap-tiap shampo mempunyai komposisi kimia yang tidak sama. Terlalu sering berganti shampo dapat memberikan dampak yang kurang baik pada kulit kepala dikarenakan perbedaan bahan kimia yang ada di dalam shampo.
3. Pilih Shampo Yang Mengandung Ekstrak Lidah Buaya. Bahan yang diakui sangat bagus untuk memperbaiki rambut rontok yaitu lidah buaya. Maka dari itu, pastikan shampo yang kita pilih untuk rambut rontok memiliki kandungan ekstrak lidah buaya. Enzim yang ada didalamnya dapat menguatkan rambut serta mengurangi rambut rontok.

                Sekian informasi yang dapat saya share semoga dapat bermanfaat bagi kita semua.